两腮和嘴唇之间最容易出现“笑纹”，因此这应该成为女性朋友们“嘴唇运动”的重点。首先，在上下嘴唇中间想象一个假设的点。然后，张开嘴，尽可能地张大，努力让上下两个点拉开。此时，你的面部会犹如一个拉长的椭圆形。保持这个动作，把上嘴唇往下轻轻拉，坚持做10-20秒钟，反复3次。之后，将双手的食指、中指和无名指摩擦数次，等它们发热了，马上靠近嘴唇两边的笑纹上，注意不要完全接触皮肤，保持2-3厘米的距离，想象手指自身的温度正在逐渐消除笑纹，缓缓地上下移动，反复10次。全部做完后，用食指轻轻敲打笑纹，让面部肌肉逐渐复原，再来3个深呼吸，喝一点白开水。这样整套“笑纹消除操”就完成了。