炎热的三伏天，人们都感觉到热、憋闷，很多人有晕乎乎的感觉。医生提醒，炎热的天气里，一定要小心中暑。

　　中暑原因有三种

　　中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能受到损害症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。可以分成以下三种：

　　第一种是在闷热的房间里容易出现的热射病，病人会感觉到头痛、头晕、口渴等，然后体温迅速升高、脉搏加快、面部发红，甚至昏迷。

　　第二种是日射病，如果人们在烈日下活动或停留时间过长，直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要是头部，所以最开始只有头部温度增加，高的时候可达39℃以上，然后有剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐症状，但体温不一定升高。

　　第三种叫热痉挛，人在高温环境中，身体会大量出汗，丢失大量盐分，使血液中的钠含量过低，引起腿部甚至四肢及全身肌肉痉挛。

　　中暑症状有轻有重在中暑的时候也有轻重不同的临床表现，高温环境下，人们首先可以出现“先兆中暑”，表现为多汗、口渴、无力、头晕、眼花、耳鸣、恶心、心悸、注意力不集中、四肢发麻、动作不协调等。这时如果及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。如果上述症状加重，患者的体温升高到38℃以上，面色潮红或苍白、大汗、皮肤湿冷、脉搏细弱、心率快、血压下降，有可能是轻度中暑，需要及时处理并休息几个小时。重度中暑时，大多数患者是在高温环境中突然昏迷。此前，患者常有头痛、麻木、眩晕、不安或精神错乱、定向力障碍、肢体不能随意运动等表现，皮肤出汗停止、干燥、灼热而绯红，体温常在40℃以上。