21岁的男生腰动不了

　　很多大学生在上大学之前生活有规律，一旦考上大学，生活反倒没了章法。熬夜、饮食不规律、长时间上网的人不在少数。考试前或考研前，大批学生天天泡图书馆，甚至连吃饭都可以免，这造成不少人年纪轻轻就患上了颈椎病。

　　尽管年纪轻轻，现在南京某高校读研的小雪就已经是个颈椎病患者。她经常会没有原因地恶心，如果转个圈，头就会晕得厉害。大四的时候，小雪被查出颈椎严重变形，“医生说这是长期姿态不正、缺乏运动所导致的。”

　　去年3月，小雪去医院检查的时候遇到了一个更加年轻的患者——一个21岁的男大学生，居然腰椎间盘突出，“他说自己没日没夜地玩游戏，忽然间发现腰已经动不了了。”

　　只有2.8%的学生

　　感觉起床后精神充沛

　　“中国大学生健身运动处方实验与计算机应用评价系统研究”课题组在2004年至2005年间，对分布在我国不同地区的部分高校607名大学生进行了抽样调查。

　　课题组组长、华南师范大学体育科学学院黄玉山教授介绍，初步调查结果显示，相当一部分大学生有不吃早餐、不喝牛奶、挑食等不健康生活习惯，比例分别占7.57%、19.69%和10.95%。在闲暇生活中，大学生将体育健身排在文化娱乐、上图书馆之后，经常从事体育健身的学生仅占19.12%，还有65.68%的大学生“感到运动不足”。

　　“我感觉学生的身体素质一年不如一年。”复旦大学体教部主任陈琪说。

　　据《复旦青年》提供的一份数据显示，复旦有44%的本科生养成了熬夜的习惯，大三的学生在凌晨两点以后睡觉的比例高达14%。只有2.8%的学生起床后感觉“精神充沛”，38%的学生感觉“比较疲惫”。