为训练过年只放一天

　　“我爷爷是江苏省第一批篮球运动员，妈妈是篮球队教练，爸爸是打排球的。”姜玮报出自家的“运动家谱”时，自个也乐了。周雨婷和陈纤雨的爸爸妈妈也和篮球脱不开联系，三人实实在在地出生在“篮球世家”。受家庭影响，三人从小学就开始了篮球训练。如果说考入清华北大是意义重大的一记“远投”，那么六年前这三人也是“运着球”进金中的。

　　金陵中学体育老师兼女篮主教练李志忠介绍，从进入中学以来，周一到周五女篮队都要保证每天2小时的训练量，双休日训练时间更长。“我们三个人每天的路线就是教室、体育馆、饭堂、家，四点一线从来没有变过。”周雨婷这样告诉记者。即使是暑假寒假，女篮队员也没法歇着。“比赛大多数安排在假期，所以训练任务就特别重，前些年过年也只放大年初一一天假，这几年好一些了，能休息一个星期。”刻苦的训练换来成绩斐然，金中女篮成绩一年好过一年，去年7月荣获中国中学生篮球锦标赛女篮冠军，8月更是代表中国参加亚洲中学生篮球锦标赛夺得冠军。

　　文化体育两条腿走路

　　“我们选才不仅看技术水平，还要看孩子的行为习惯和文化成绩，”教练李志忠告诉记者，“金中的体育特长生在文化分上比普通学生要求低一些，但学习态度一定要好。”中考时，三人的分数比南京体育特长生分数线高出200多分，兼顾训练和学习，她们是怎么做到的？

　　“的确有累得不行的时候，晚上回家坚持不住了就洗个澡8点钟上床睡觉，早上3点钟起床做作业，体育课成了我们的休息课，几张凳子拼一拼就能补个觉。”从姜玮口中轻松说出的几句话让人惊叹。选修地理的陈纤雨在宿舍墙上拉起了一幅巨型世界地图，没事就看着熟悉经线纬线、各国位置。周雨婷则告诉记者，学习和训练冲突特别严重的时候是在初中，甚至有在低谷里爬不起来的感觉。“那时候爸爸找我谈话，告诉我要学会两条腿走路，仅仅靠着体育一条腿走不远，于是我就这么一步步坚持了下来。”三个女生告诉记者，从小学开始她们就有机会进入专业队，但成绩不错的她们一直不想放弃学习，“进了大学我们会继续打球，但未来的工作可能和篮球完全无关，不过这也没关系，毕竟这一份经历不是谁都有的，对我们来说也是份财富。”

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