17岁以下孩子不适合强制戒网，父母应帮助他们建立内心规则。

　　孩子对上网特别着迷是令不少家长伤脑筋的事情，今年暑假，全国各地出现了许多戒除网瘾夏令营，让孩子和网络分开一段时间来戒除网瘾。这么做真的有效果吗？对此，心理医生指出，很多孩子喜欢上网只是那个年龄贪玩的表现，算不上真正的网络成瘾，而强制戒网只适合16岁以上的孩子，所以各位家长在考虑让孩子强制戒网的时候，更应在生活中让孩子建立良好的行为规则。

　　网络成瘾这个说法大家一定不陌生，指的是对网络着迷，以至于影响到生活其他内容的一种上瘾行为。很多家长对此特别忧虑，担心孩子年龄小，自控能力不好，成天只顾着上网荒废了学业。而在市面上形形色色的戒除网瘾夏令营的广告中可以看到，送孩子去一次夏令营，就能起到不再沉迷网络的作用。这种强行和网络分离的办法到底好不好呢？

　　强制戒网

　　只适合16岁以上的孩子

　　广州向日葵心理咨询中心胡慎之指出，强制戒网到底好不好，要分年龄段来看。如果你的孩子在16岁以下，不建议送他去强制戒网。

　　有家长向胡医生咨询说，孩子每天都上两三个小时网，放假了喜欢和同学在网上玩，该怎么办？胡医生指出，上初中或小学的孩子喜欢上网很正常，是那个年龄段贪玩的表现，这些都算不上网络成瘾，真正的网络成瘾是因为上网而影响了正常的生活。如果发现孩子上网的时间过长，一天超过4小时，家长应该提醒他们，但用不着完全不给上网。

而对16岁以上的孩子，如果对上网仍不能自控，家长可以考虑强制戒网。胡医生指出，年龄大的孩子网络成瘾属于冲动控制障碍的一种表现，不能很好的管住自己，就需要让他接受一些管教。