宝宝出门在外，不论是在平地，还是在水中，都需要特别的防晒保护。如果出现晒伤，还需要及时采取补救措施。

 　　一、防晒护肤从小婴儿就要做起

　　宝宝的防晒也关系到他成年以后的皮肤状况，所以防晒要从婴儿做起。防晒系数的认读也是值得我们重视的。

　　·防晒，宝宝比大人更需要！

　　皮肤有一种与生俱来的天然防晒能力，但随着时间的流逝和每一次曝晒之后受伤记录的累积，这“阳光本钱”会逐渐消耗直至殆尽。宝宝的皮肤发育还不健全，而户外活动的时间又是成人的3倍，如果这段时间缺乏防晒保护，便会透支“阳光本钱”，使成年后的各种皮肤问题、衰老问题提前出现。

　　所以，“防晒应该从娃娃抓起”。宝宝防晒，应选用经儿科医生测试、不含防腐剂或仅含低敏性防腐剂、质地特别轻薄的产品。

　　·介绍一些宝宝防晒品名：

　　1、薇姿儿童清爽防晒喷露

　　2、FANCL防晒乳霜(婴儿配方)

　　3、曼秀雷敦小小防晒乳液

　　阳光中含有红外线和紫外线。红外线照射到人体上可使全身皮肤血管扩张，血流量增加，人们由此增强了抗病能力；而紫外线会使皮肤中的一种物质转化为维生素D，维生素D在人体内能帮助胃肠道吸收食物中的钙和磷。

　　宝宝的身体处于快速成长期，经常晒太阳有助于骨骼生长、防止发生佝偻病。但18岁前如过度曝晒在阳光下，在户外活动的时间越长，成年后脸部生成雀斑、黑斑的几率就越高。

　　研究资料表明，一个人18岁前受到的紫外线伤害占一生中的80%，一次起泡性的晒伤就可使以后患皮肤癌的危险增加一倍。所以在享受阳光的同时，爸妈一定要重视宝宝的防晒工作。　　       ·解读防晒指数

　　市售防晒品上一般都标有SPF(英文：“Sun Protection Factor”的缩写)三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证他在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。