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健康:让电脑族喝出好气色的饮品

  

  梨蜜蜜

  梨去皮,剖开,去核,切块,加适量温水,加百合,文火煮20~30分钟。食用时加入蜂蜜。

  红颜汤

  用两勺红糖,一块生姜,加入适量水,文火煮10分钟,把从药店买回的陈皮泡入即可。

  醪糟圆子

  适量汤圆粉,温水和面,把面团揪成花生大小的小剂子,再揉成小丸子。醪糟烧开后,下汤团,汤团浮起后,打入蛋花,关火。

  甘蔗荸荠汤

  一段甘蔗,削皮切成小段。十个荸荠,削皮洗净。加入足够的水,把荸荠和甘蔗放入同煮20~30分钟。关火加冰糖。

  补气汤

  三小片党参,10克麦冬,1克五味子,冲入开水即成。

  清目茶

  抓一把菊花,一小把枸杞,冲入开水即成。

  (责编:李李)

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