白天对电脑,晚上对电视,奥运期间是眼病的高发期。
为期16天的奥运会圆满结束了,奥运带给我们许多精彩、激动、惊喜。热爱运动的朋友们肯定会说:“嗯,不错。不枉我这16个日日夜夜的付出,值了!”可是结束之后呢,你是不是觉得心里空落落的,一时间没了寄托,整天提不起精神,或者莫名的焦虑呢?如果是这样,那么你要小心了,也许你已经患上了奥运后遗症。
身体
调解睡眠加强锻炼
上班时间认真干活,下班时间几乎是一场不落,跳水的“梦之队”、菲尔普斯的“八金”、男篮、乒乓球……几乎是一场接着一场,最后才觉得眼睛干燥酸涩,有时甚至眼部红肿、充血、疼痛,而且不停地流眼泪,“眼疲劳”就这样来了。
据广州医学院第一附属医院的眼科医生介绍,奥运期间,眼部疾病患者有增长的迹象,很多是看奥运比赛引发的,不少患者的表现为眼睛红、胀、痛、干眼等。
总是盯着电视,眼睛出问题是自然的,不过像王先生的遭遇就够夸张的了。“半个月,我的体重增加了近10斤!”王先生说。记者从一些美容整形医院了解到,已有像王先生这样迅速肥胖的病人咨询能否采取抽脂减肥的情况了。据广州曙光医学美容医院整形科主任王新灿指出,像这种迅速增肥的情况是典型虚胖,多数是因为每晚熬夜观赛,喝酒吃宵夜,导致热量高湿气重,内分泌失调,身体出现发福。他建议出现这样情况的朋友,通过缓慢增加运动量、多吃清淡食物,使内分泌重回正常,慢慢的体重也就降下来了。