美容：对“症”吃菜皮肤会更好
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2008年09月16日
绍兴特快
油脂黑脸 这是由于过量食用动物油和植物油所致。治疗方法是，控制动植物油的食用量，多吃含叶绿素的蔬菜。吃饭前喝一杯用温开水沏的菜末汁，效果更好。 面部黑色 一般来说，食盐过多的人肌肤粗糙发黑，经阳光照晒后更厉害。手、足发黑是由于体内盐分要从末梢处泄出。过多地食盐面部会慢慢罩上一层黑色。治疗方法是： 1.控制食盐摄入量，多饮水，使盐分随尿液排出； 2.勤洗澡，在浴室中浸泡至出汗，也可排泄一些盐分。 面颊雀斑 食盐过多，有可能导致面颊长出雀斑；而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质，则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼。所以长雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜。此外，药物是肌肤的大敌，尤其是安眠药会使体内产生过多酸性，因而尽量少食。
(责编：李李) 来源：
健康频道
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小何
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