府山街道家庭教育大课堂第二讲于10月19日上午开讲。市第七医院副院长,国家二级心理咨询师田国强专家应邀来作题为《心理和谐与社会和谐》的专题讲座。近40名妇女干部聆听了田院长的精彩讲座。
田院长从心理和谐背景、现象、办法与建议等方面作了详细的讲述。他提出,和谐社会的重要支撑是心理和谐,营造和谐心理需要克服浮躁情绪,学会自我调节压力,培育良好的心境,通过常见的8种心理疗法塑造阳光心态。他还结合实际,通过自身经验总结,提出了10种保持心理平衡的方法,对建立和谐的人际关系起到重要的指导意义,赢得妇女干部们的阵阵鼓掌。
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