俗语说“十月萝卜小人参,家家药铺关大门”,可见萝卜的好处之大。虽然现在还没到农历十月,但数数日子也差不多,该是尝鲜的时候了。今天介绍的这道萝卜虾仁豆腐汤,做法简单,味道鲜营养足,
富含优质蛋白质、维生素和纤维素,有补充营养和减肥的双重功效。
鲜虾:300克(沙虾、罗氏虾或海虾皆可)
豆腐:4小块(约需1.5元)
萝卜:500克(大条一条,小条两条)
姜:两片
葱:两根
水:4碗
调味料:
1/2茶匙生抽
1/2茶匙料酒(或米酒)
1/3茶匙淀粉
盐、胡椒粉适量