北京时间11月21日23点，中国国家队在安曼国际体育场与约旦进行西亚拉练的第三场比赛。经历两连败之后中国队依然没有反弹迹象，本场比赛中国队队员号码与阿曼四国邀请赛期间做了改变，杜震宇穿上10号球衣。78分钟，曹阳头球攻门为中国队得分，国足最终1-0战胜约旦等来久违胜利。

　　5分钟，王栋右侧直塞刘健，后者突破被对方碰出底线，边裁误判球门球。6分钟，约旦7号距离球门大概30米处大力远射被宋振瑜将球扑出。 8 分钟，王栋中场断球发动反击，蒿俊闵右路带球连续晃动对手后传中被对方门将将球得到。10分钟，约旦队横传门前，11号打门时被曹阳碰了一下将球破坏。

　　12分钟，郜林左路带球传给周海滨，周海滨直传刘健，刘健突然加速带球进入禁区摔倒。15分钟，蒿俊闵斜传门前，对方守门员把球摘下。2分钟后，中国队右路横传到禁区内，杜震宇抢点打门高出！26分钟，约旦队中场得球再右路长传，8号横传禁区时被断球反击。

　　30分钟，郜林漂亮转身传球，刘健禁区内停球没有挺好错失良机。32分钟，中国队分到左路，张笑非横传球被对方破坏。36分钟，杜震宇左路突破角球区附近，果断横传到禁区内，刘健头球攻门稍稍偏出。40分钟，约旦8号球员拦截蒿俊闵犯规吃到黄牌。42分钟，张笑非左路长传，杜震宇得球后约旦队长17号背后铲球犯规被出示黄牌。

　　下半场易边再战。51分钟，中国队后场断球转移到左路，杜震宇直塞张笑非，后者左路突破横传球时对方手球没有吹罚。53分钟，约旦队在前场突破时刘健犯规吃到黄牌。58分钟，王栋中路直传杜震宇，杜震宇敲给前插的张笑飞，力量太大皮球直接出了底线。62分钟，刘健左路带球到前场斜传到门前，沈龙元拿球之前被对方守门员把球得到。

　　64分钟，约旦队长17号30米开外大力远射，宋振瑜单手将球托出底线。 67分钟，张笑非左路带球突破，横传到中路，沈龙元禁区前在防守队员贴身干扰下大力射门打在刘健身上破门，刘健越位在先此球无效。1分钟后，周海滨突破后一脚极有威胁劲射被对方守门员把球没收。

　　72分钟，杜震宇左路带球到前场，斜传禁区时被对方解围，沈龙元抢点大力远射高出。1分钟后，黄博文后场断球斜塞王栋，王栋转移到左路，杜震宇带球突破到禁区内打门稍高。78分钟，杜震宇任意球被对方人墙挡出，杜震宇得球后再传，曲波得球后禁区内右边起球，曹阳前插头球攻门为中国队首开纪录。

　　79分钟，中国队后场右路长传，曲波利用速度前插后带球横向带入禁区，传给周海滨后周海滨远射被对手封住。84分钟，曲波传球给杜震宇，杜震宇中路得球后往右路横带，禁区线附近杜震宇脚尖一捅被对方反应迅速的门将将球扑出。88分钟，约旦球员左路连续盘带横拨中路14号，约旦14号禁区线上射门，球擦着立柱偏出。最终中国队1比0战胜约旦。

　　中国队阵容：12-宋振瑜；23-苑维玮(26分钟，13-张笑非)、17-杜威、5-王霄、15-曹阳；10-杜震宇(85分钟，姜宁)、8-刘健(73分钟，黄博文)、6-王栋(80分钟，24-吴昊)、16-周海滨、9-蒿俊闵(59分钟，沈龙元)；2-郜林(46分钟，石俊)(55分钟，曲波)

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