春天的到来,喜欢吃辣在吃完水煮鱼,麻辣火锅等辣味后,感觉身体不太舒服,不但抵抗力有些下降,感冒也会随之而来。

　　中医认为，含有辣椒、胡椒、花椒的食物，都统称为“辛味食物”。这些食物具有很大的发散作用，过多食用，容易耗气，严重者可导致气虚，而气虚者最为明显的表现就是免疫力降低。因此，很多人辣的食物吃多了，反而会觉得浑身无力、容易疲倦。这种气虚的症状一旦找上门来，感冒等疾病也就会不期而至。

　　辣的食物吃太多,容易上火,还肖弱了身体的"防火墙",很容易患上感冒等疾病,尤其在天气干燥的情况,病毒也越来越活跃,就容易抵抗力下降,引起感冒。

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