当一段幸福的婚姻生活面对平淡时，当一个已婚的美丽女人面对孤独时，如何再维系那段婚姻的纽带？如何抵制住内心的寂寞？专家建议我们接纳自己，好好思考人生目标。

　　网友提问：

　　结婚七八年了，生活日趋平淡，老公在外地工作，两个月回来一次可以休一个月。寂寞的个人生活是我内心非常不好受，最近有个还没有结婚的男人向我表达爱意，他对我很好，想拒绝又没有勇气。前段时间我请他来家吃饭，他喝了很多酒，然后和我说了很多话，他说会尊重我的，我留泪了他也留泪了，由于他喝醉了吐了很多，没有回去，就睡在了我家，他睡着后我帮他清洗身上的衣物，当触到他的时候我的心不由的紧张和兴奋，他的伟岸使我不能自已，在他没有知觉的情形下我忍不住抚摩并亲吻了他。我坐在他身边看了他一夜，直到他醒来对我说了很多抱歉的话。我很内疚，觉得自己是不是很无耻。我也知道我们不会有结果的，我该如何选择今后的路呢？

　　健康863网心理专家沈蓦分析：

　　人的内心有三个“我”，即存在于潜意识中的、原始的、满足本能欲望的“本我”，代表理性、按照现实原则行事的自我，和代表良心、社会准则和道德的“超我”。从你的描述中看，你的本我动力很强大，但受到超我的压抑，内心很痛苦。你的那位异性朋友也和你一样，备受理智和情感的煎熬。我想问你，你的人生目标是什么？是得到安全、稳定、宁静的生活环境，还是为爱宁愿舍弃身边的一切和付出？如果你要的仅是一段激情，你可以通过适当的方式宣泄，接纳自己，而非过度的难为自己。好好思考人生的目的，你会知道该怎么做。

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