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女人喝茶有6大好处 跟着季节体质来选茶

sx.zjol.com.cn　 2013年10月14日 　绍兴频道

一天三杯茶最合适。 　　人一天喝3杯茶最合适。第一杯是早茶，适合早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，早茶最宜选花茶。 　　第二杯是午茶，在午饭或午觉后的1点到3点饮用最好。午茶可以适当浓一些，绿茶具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，最为合适。 　　第三杯是晚茶，适合晚饭后6点到7点喝，红茶有降血脂、助消化的功效,是晚茶的最佳之选。 　　 首页 前一页 [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 下一页

7.6K   来源： 爱美网 　作者： 　编辑： 张玲

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