您当前的位置 ：绍兴频道 > 健康 > 养生保健 正文

警惕！十个不要命的喝水恶习

sx.zjol.com.cn　 2013年10月19日 　绍兴频道

坏习惯八：晨起不喝水，到老都后悔 　　早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水，中老年人更应该注意。 　　人体经过一夜代谢之后，身体的所有垃圾都需要洗刷一下。饮用一杯水可降低血液黏度，增加循环血容量。 　　早晨这杯水最好选以下三种： 　　第一种是清澈的水，白开水、矿泉水皆可，能够降低人体血液黏稠度； 　　第二种是柠檬水，柠檬酸能够提升早晨的食欲； 　　第三种是淡盐水，它对便秘的人非常有益。 　　 首页 前一页 [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 下一页

7.6K   来源： 环球网 　作者： 　编辑： 张玲

增值电信业务经营许可证:浙B2-20080242 | 广告经营许可证号:3300008000006 | 互联网新闻信息服务许可证:国新网3312006001 | 网络文化经营许可证：浙网文[2012]0216-022号
信息网络传播视听节目许可证:1105110 | 互联网出版许可证:新出网证(浙)字21号 | 互联网医疗保健信息服务：浙卫网审[2012]19号
工信部备案号:浙B2-20080242-1 | 广播电视节目制作经营许可证：（浙）字第057号

网站简介 | 网站律师 | 版权声明 | 广告刊登 | 网站制作 | 联系我们