冬季一到,随着气温的下降,有的城市开始出现下雪和路面结冰的情况。这个时候出行,大家一定要特别小心,不要滑倒了。冬季由于天气寒冷,人们又很少户外活动,再加上现在的年轻人普遍忙于工作,缺乏锻炼,所以一摔跤很容易造成骨骼损伤,比如骨裂、骨折、扭伤软组织等问题。除了出行要特别注意,建议大家多吃一些补钙食物,防患于未然。