★鼻子告诉你的3个健康密码

　　1、鼻子大小

　　鼻子大小与呼吸状况大有关系。

　　鼻翼较宽、鼻梁高挺，说明你的呼吸器官发达，能呼吸到足量空气。

　　但在污染严重的地方，你也会吸入过多废弃。

　　如果鼻翼娇小，表明你的呼吸功能较弱，不透风的地方会让你气短、胸闷。

　　在办公室待一到两小时，就应该去楼梯间或窗边呼吸五分钟新鲜空气，以防缺氧。

　　2、鼻头发红

　　这可能代表肝脏超载了。

　　饮酒过量时，身体为了分解酒精，把血液滞留在肝脏里，导致微血管扩张，才会出现“酒糟鼻”。

　　因此控制饮酒量非常重要。

　　3、有时流鼻血

　　肠胃衰弱的人无法吸收充足营养，肌肉和血管组织稍微碰撞就容易破裂。

　　冬天能量消耗大，饮食不调，体内热量不足，就会导致偶尔流鼻血。

　　不妨好好吃一顿犒劳自己，补充足够能量。