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小心！夏日易发胖的９大原因

sx.zjol.com.cn　 2014年07月18日 　绍兴频道

烧烤 　　如果你每个周某都被邀请去参加户外烧烤的话，你很难对那些美味的烘烤类食物说不！ 　　为了降低过多的热量摄取，请减少啤酒、薯条、酱汁、土豆沙拉和排骨的食用。取而代之的可以使新鲜蔬菜或者烤蔬菜。 　　冰激凌 的诱惑 　　冰激凌在夏天中扮演着十分重要的角色，但是为了不让体重增加，用低热量的水果冰糕来代替冰激凌是两全其美的办法。 　　 前一页 [1] [2] [3] [4] [5] 下一页

7.6K   来源： 瑞丽网 　作者： 　编辑： 筱应

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