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  • 身体缺氧加速衰老10妙招补氧美颜
    sx.zjol.com.cn  2014年07月18日  绍兴频道

     

      8、勤开窗通风。

      60%以上的白领认为,头昏脑胀、思维迟钝等大脑缺氧症状由办公环境引起。密闭的写字楼中人员密集,如不注意通风,室内氧气会逐渐减少。

      所以,每天应至少开窗通风两次,每次不少于15分钟。家中也应在空气好时,每天早、中、晚各通风20分钟,睡觉时别紧闭门窗。洗澡时,老人更应注意,密闭空间容易导致大脑缺氧而发生意外。

      

     
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      来源: 爱美网  作者:  编辑: 筱应
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