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  • 身体缺氧加速衰老10妙招补氧美颜
    sx.zjol.com.cn  2014年07月18日  绍兴频道

     

      10、常给心理充“氧”。

      节奏快,压力大让很多上班族内心憋闷,心理“缺氧”。

      心理学家建议:一是利用业余时间积极提升自己,上些培训课或兴趣班;二是回归家庭生活,推掉不必要的应酬,多和亲朋好友去户外郊游或聊天,放松身心。

      

     
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      来源: 爱美网  作者:  编辑: 筱应
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