男人长寿要做到12个“一”--绍兴频道

男人长寿要做到12个“一”

sx.zjol.com.cn　 2014年08月22日　绍兴频道

　　每天一瓶白开水。很多男性看来，尿频、尿急、尿不尽和眼花、牙齿脱落一样，都是衰老的自然表现。实际上，50岁以上男性出现这些症状，往往意味着良性前列腺增生症。要想避免前列腺出“故障”，最好的方法就是多喝水。每天一瓶白开水，相当于每天喝八杯水，大约2000毫升，可补充水份、保证机体正常代谢，并及时排泄体内代谢废物，还对预防结石、心血管疾病有明显的作用。

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	来源：人民网―生命时报　作者：　编辑：筱应

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