“高温病”之二：中暑

　　外出者最好带上淡盐水

　　病例：

　　高三生小旭趁暑假找了个派发优惠券的兼职赚点零花钱。在炎炎烈日下一呆就是一个下午，还要在路人之间不停奔走，一连几天下来，他有点吃不消了。前天气温达到38度，小旭感觉浑身滚烫，汗却一滴都流不出了，挣扎着迈了几步，便眼前一黑，一头栽倒在地。

　　诊断：

　　新华医院急症科副主任潘曙明医生诊断小旭为热射病，即严重中暑。在高温高湿天气下，人的皮肤散热功能下降，体内热量不能散发，红外线和紫外线还可穿透皮肤直达肌内深层，引起肌肉温度升高，继而影响全身各器官组织的功能，出现局部痉挛、发热、口干、咳嗽、哮喘、呼吸困难、血压升高和呼吸衰竭。在户外从事体力劳动以及在高温环境工作最易引发这种严重中暑，如得不到及时妥善的救治，死亡率高达40%至50%。

　　处方：

　　医生提醒，遇到高温天气，一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时，要注意降温，如高温下发生有人昏迷的现象，应立即将昏迷人员抬放至通风阴凉处，浇凉水以降低体温，随后要持续监测体温变化，高烧40℃左右持续不下的要马上送医院，千万不可以为是普通中暑而小视，耽误治疗时间。高温天降暑措施有：

　　1.在室内保持自然通风，外出带上淡绿茶水或淡盐水，每隔一段时间要补充水分。

　　2.外出坐车时，冰袋冷敷降温。可到医院购买医用冰袋，或者自制冰袋：准备一些湿的绒布把冰块包裹起来，再用一个干净塑料袋套上放入冰箱。出门擦擦脸和胳膊，会感到凉快。

　　3.回家多用温水洗澡，如果感觉身体发热发烫，可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭，蒸发吸热。

　　4.凉水冲手腕，每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒，可以降低血液温度。