美容护肤——黑木耳红枣瘦肉汤
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2008年07月23日
绍兴特快
用料：黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。 制法：将黑木耳、红枣(去核)浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。素麦绿素分类信 功效：适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，面色萎黄，暗黑。 黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾补肺，三者合用，共奏洁肤去斑，美容护肤之功。 (责编：李李) 来源：
天天营养网
作者：
编辑：
小何
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