专家提醒
陈高峰医师结合肺癌发病的原因,教大家一些可以预防肺癌的方法。
1.新房子装修完后,先通风5—7天,再请专业人士进行污染治理,这样才可以放心入住。
2.尽量避开汽车尾气。不要在有烟(香烟,油烟)环境下久待,15分钟之内一定要离开。
3.适当运动增强个人体质。
4.少吃煎炸食品。
5.中医有说法称“肝气郁结”“肝郁气结”,“结”指的就是肿瘤,说明心理对身体的影响巨大。因此,保持心情舒畅,懂得自我缓解压力最为重要。
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防癌要多吃红色蓝色蔬果
科学家们在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些红色、蓝色蔬菜瓜果中,发现了一种天然色素,它们可以起到限制癌细胞生长的功效。这种天然色素被称为花青素。在紫玉米中含有的花青素能击退多达50%的癌细胞,而野樱桃、桑葚和红萝卜中的花青素,至少可以杀死1/3的癌细胞。
(责编:李李)