红色警报:热盛体质易过敏
按说脸色红润是好事,但是,有时候肌肤发红色却并不一定健康,如果气色“好”得让人尴尬,还伴随着灼热、发痒、红肿,可就是拉响红色警报喽。
颜色解析:肌肤出现“红色”,应该说是肌肤颜色警报中最普遍的。肌肤发红的原因很多,主要分为两种类型,一是天生的,二是环境诱发的。
到了春天,人体新陈代谢会加快,有些人由于血液流速加快、皮肤散热,肌肤会出现潮红。宋萍表示,这种红色虽然并非不健康,但是肌肤容易发红的人大都属于内热型的热盛体质,精力、体力充沛的年轻人最多见。
除了天生是热盛体质,肌肤发红最普遍的原因是肌肤在营养不足、自身抵抗力严重下降时,由外界环境诱发的过敏反应。比如最近易失眠、经常熬夜;常吃油腻、辛辣的东西,肠胃消化不好;工作、生活压力太大,心情非常糟糕等等,这些因素都会直接伤害肌肤的健康。一些过敏体质的人,遇到花粉、柳絮、灰尘等,也都会造成敏感性肌肤发红、脱皮、发痒。
拯救计划:少吃油腻、辛辣的东西,尤其是羊肉等易外发的食物,尽量吃新鲜多汁的水果,可以适当地喝点菊花茶或绿茶,在即将到来的炎热天气里能起到清热的作用。
对于油性易过敏的肌肤来说,在保证睡眠、饮食清淡的同时,最好用补水的方式来疏导和安抚肌肤。在洗脸时要使用抑菌性的洗面乳或沐浴液,比如用含有“迪保肤”成分的抑菌型浴液,对油性敏感肌肤的清洁能起到很好的效果。
(责编:李李)