“无聊”有助储存能量

　　拉里指出，一定时间的“逃离”和创造力对孩子们的成长至关重要，父母应该允许孩子有无聊的时候。“无聊也是有好处的，我们储存了能量。无聊和‘虚度光阴’能让孩子充分休息。”拉里说。

　　拉里称，父母不要每时每刻照看自己的孩子，而要留给他们独处的时间，给孩子们自娱自乐的自由。

　　奥唐纳对现代英国青少年的研究发现，过去几十年来父母过多安排孩子活动的教育模式，已经令英国青少年养成了需要别人领导和不会自己作决定的性格。奥唐纳发现，15岁以下的青少年普遍没有自信，无论去酒吧或参加其他社会活动，他们都希望有一个“带头人”，直到17岁或以上，一些年轻人才拥有自主作决定的能力。

　　给父母的七条建议

　　1.多带孩子去公园，特别是乡村公园，让孩子接触树木、溪流和大自然。

　　2.带孩子去有天然游泳池的海滩。

　　3.在自家的后花园进行烧烤活动，孩子们爱做什么就让他们做什么。

　　4.让孩子自己照顾自己的生活，让他们在客厅和厨房里帮忙，比如打扫之类。

　　5.在假期里，允许孩子整天穿着睡衣，允许他们饿了才吃东西而不一定定时进食，允许他们晚上到屋外去看星星等等。如果你实在不能忍受自己的小孩整天无所事事，那么，请至少在假期的一半时间里让他们拥有悠闲的生活。

　　6.尝试带孩子去一些“冒险乐园”游玩，选择适合他们年龄的活动，让他们尽兴而归。

　　7.无论在哪里，请不要总是试图安排自己的孩子。

　　(责编：李李)