小杰很快就排好了，排前几位的有：变异性、生活方式、工作环境、独立性、同事关系、声望地位、经济报酬。

　　通过这些可以看出，小杰是一个比较追求生活变化性，喜欢拥有一个能够拥有控制感的工作环境，追求生活内容的人。

　　“那么，你目前在学校做老师，是否满足你的这些理想生活方式呢？”

　　小杰又把自己排前的词组看了看：“感觉还行。说实话，我对目前的工作一点都不反感，也找不出不满意的地方。说到钱少吧，我做的事的确也不多；说到有社会地位吧，作为一个大学老师，还行。你看我是不是一个眼高手低，没有什么人生目标与追求的人啊？”

　　“每个人的人生价值，只要没有违背社会原则，都是需要被认可的。”

　　“我是不是在学校待得没有理想了？！”

　　“相比而言，学校可能的确比较封闭，接触到的信息比较理想化。像你现在经常参加一些大城市的培训活动，可以有效拓展自己的视野与空间。但这个如果成了你对自己无法接纳的导火线，就本末倒置了。”

　　“那我现在该怎么办啊？辞职看来不现实，不辞职吧，真的感觉生活缺少激情。”

　　“这个世界上美好的东西太多了，但是没有一个人可以拥有所有这一切。因此，每个人都需要清晰地知道自己真正渴望得到的是什么。你现在已经比较清楚自己渴望得到的是什么，那么其他的诱惑都只是一种挑战，你现在就面临这种挑战。”

小杰似乎有所感触，但还有些茫然。是的，一般的来访者都希望咨询师给她一个方案，而且是她可以信赖并且能够保证未来期望的方案。但这样的方案，其实永远都不存在于咨询师那里，而存在于来访者自己的实践与反思。