20岁以上的城市、乡镇和富裕农村人群中，糖尿病患病率已达11%，另外还有15%的人血糖调节受损，这是中华医学会糖尿病学分会专家近日公布的“中国糖尿病及代谢综合征流行病学调查”的最新数据。据此推算，城镇和富裕农村中有26%的人受到糖尿病的威胁，这意味着每4人中有1人遭到糖尿病的威胁。仅城市糖尿病患者就超过4100万，如果加上农村的数据，我国很可能超过印度成为全球糖尿病第一大国。这项调查在2007年6月至2008年5月间实施，涉及全国14个省(市)超过4.4万人，是目前为止我国较大规模的糖尿病流行病学研究。调查中采用了在5秒内即可测出血糖值的强生稳豪型血糖仪对患者进行初筛。




　　此次调查还发现，糖尿病的发病年龄越来越提前了，30岁以上的人群糖尿病患病率已达5%，其中男性患病率已达7.3%，女性为3.6%，男性患病率超过女性的2倍。以前年轻人很少患糖尿病，而现在出现了年轻化的趋势。“大腹便便”的中青年男性受到糖尿病的威胁最大。

　　此次调查显示，糖尿病患者中超过一半的人对自己的病情一无所知，没有接受诊断和治疗。同时，小学、中学、大学文化程度的人群糖尿病患病率分别为20%、13.3%和9.6%，显示对糖尿病的认识越多，对生活方式控制越好，患病率越低。

　　糖尿病的防治是一个长期艰巨的任务，每一个糖尿病患者要通过合理生活方式和用药，把血糖控制到一个理想的范围。通过自我血糖监测能够有效控制血糖的平稳，延缓并发症的发生。解放军301医院内分泌科主任、强生糖尿病学院主席潘长玉教授建议，病人应多做一些血糖监测，使血糖控制安全达标。无论是否注射胰岛素，患者在家里都可以用血糖仪监测空腹血糖，如果空腹血糖正常而糖化血红蛋白高，就应该监测餐后血糖。

　　专家指出，我们需要改变“中国式”饮食文化，避免大吃大喝。有肥胖、血脂异常、脂肪肝或高血压的人应特别重视血糖的监测，同时还要针对城郊和乡镇地区进行重点的糖尿病教育和预防工作。

　　你对糖尿病知多少?

　　我们知道，糖是维持正常生命活动的重要能源物质之一，但是它必须在胰岛素的作用下发生一系列复杂的生理变化之后，才能被机体充分利用。当机体内胰岛素分泌绝对或相对不足，以及机体对胰岛素的敏感性降低时，糖的这种生理变化就会发生障碍，造成糖在体内大量蓄积而引发疾病，这就是糖尿病。

　　引起糖尿病的原因主要包括遗传因素、某些病毒的感染以及不良的饮食习惯等，后者在糖尿病诸多病因中越来越引起人们的重视。近些年来，随着生活水平的提高，人们的饮食逐渐向丰富多样、精细高档化发展，而与此同时，糖尿病的发病率也大大升高了，因此有人将糖尿病称作是一种“富贵病”。

　　糖尿病可以分为胰岛素依赖型与非胰岛素依赖型两种。胰岛素依赖型糖尿病发病年龄较轻，而非胰岛素依赖型糖尿病在老年人多见，发病率可达12%左右，是严重影响老年人身心健康的主要疾病之一。

　　糖尿病在发病初期，可以没有任何症状表现，只是血糖值大大超过正常值。以后随着病程的进展，逐渐出现容易饥饿、口干舌燥、进食饮水量增多、尿量增多、消瘦乏力等症状。临床上常将糖尿病的这些典型症状概括为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重下降。

　　糖尿病患者血液中糖的含量发生异常，而血液又遍布全身各个角落，因此长期糖尿病对全身各种器官均可造成损害，引起多种并发症。比如心肌梗塞、脑血管意外、肾功能衰竭、皮下出血、各种感染性疾病等，给健康带来极大的威胁。因此对糖尿病应当采取积极有效的治疗措施。

　　目前治疗糖尿病主要采用饮食控制、药物治疗和胰岛素治疗三种方法。由于糖尿病是终生性疾病，患者需终生接受治疗，而日常饮食中糖类的摄入量将对血糖浓度造成直接影响，因此对糖尿病患者的日常饮食必须给以特殊的需求，这是治疗糖尿病的基本措施。一般来说，轻度糖尿病只要坚持合理的饮食控制，并不需要其它特殊的治疗，便可取得较为满意的疗效。

　　随着病程的进展，在饮食控制的基础上，如糖尿病控制得不理想，则应考虑药物治疗与胰岛素治疗。这两种治疗方法必须在医生指导下，随时监测血糖，调整药物剂量，以防血糖降得过快、过低而导致低血糖性休克的发生。