北京时间12月11日，于美国当地时间今天中午，刘翔前往赫曼纪念医院进行术后第一次复查。经过拍片比对和观察伤口愈合情况，刘翔跟腱部位恢复非常好。这也意味着刘翔将于明天正式开始康复计划。

　　由于还要依靠拐杖才能行走，刘翔一脸疲惫，等待时还在沙发上打起了盹。从诊断室出来后，紧锁的眉头终于打开了。他说：“医生说伤口复原很好，很小的口子，天天尽量要动一动。要冰敷。睡觉时要穿着铁鞋，两个礼拜不能脱，以免撞到伤口。目前有一点点疼，但医生说很很正常，希望能尽快康复”。

　　教练孙海平表示：刘翔的伤口愈合的很好，大概有2CM多一点。而且将术前和今天复查时跟腱部位的X光片做对比后，连刘翔都能清楚看到原本很毛燥的，能明显看到钙化点的情况已经一去不返。现在的跟腱部位看起来非常光滑。

　　最近几天，刘翔已经在孙海平的指导下开始针对性训练，每天都要对特别进行2-3次跟腱部位的伸拉练习，以免术后跟腱部位出现粘连和脚踝出现僵硬等情况。此外，除开动过手术的右脚不能动外，刘翔每天还要进行身体其余部位的力量训练。

　　由于一切都是按照最好情况发展的，所以的康复计划也将从明天正式开始。

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