新华网西宁6月6日专电(记者徐文婷韩方方)6日是第18个全国“爱眼日”。据统计，目前我国近视眼患者超过4亿，其中青少年是近视“重灾区”。

　　专家介绍，青少年眼疾占比最大的仍是“近视”，作为发育期的一项常见病，在校学生是近视高发人群，并且发病率不断攀升。

　　“过去没这么多高楼大厦，孩子在外面视野比较宽阔，现在孩子的视野缩小了，加上课业负担重，很容易患近视”青海省西宁市第一人民医院眼科副主任医师李海清说。

　　医生介绍，除了遗传因素外，越来越普及的智能手机、平板电脑等电子产品，成为了影响青少年视力的主要因素。“特别是手机上字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视和角膜炎。”李海清说。

　　此外，饮食不科学也是近视高发不可忽视的因素。医生建议，青少年要少喝含糖饮料，不偏好高糖食物。。

　　研究证实，随着近视度数加深，各种眼病的发生率将显著增加。相比于远视和弱视，青少年一旦近视，若呵护不及时、不合理，将因高度近视而引发并发症。

　　“长期高度近视导致更多视觉功能不断受损，容易患黄斑病变、视网膜脱离等并发症”，李海清说，“慢生活防控近视”。特别是在跟电子产品进行“拇指交流”时，别忘了保持正确坐姿，定时远眺、加强身体锻炼。在享受科技的魅力同时，注意养成良好生活方式和习惯。