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7种最适合女性的白色食物 养成美白好气色

sx.zjol.com.cn　 2013年09月05日 　绍兴频道

3、梨子 　　梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。若因气候过度干燥，继而出现口渴、便秘、干咳等;或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状，可多食梨。 　　注意：是食用梨子之前，应先考虑自己的体质是否适合，体质虚寒、寒咳者不宜生吃梨，必须隔水蒸过、煮汤，或与药材清炖亦可;若有长期腹泻的人，不宜多吃水梨，因水梨性寒，多食腹泻加剧。 　　 前一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页

7.6K   来源： 爱美网 　作者： 　编辑： 张玲

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