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吃10种养生水果白皙一辈子

sx.zjol.com.cn　 2013年12月04日 　绍兴频道

原标题：吃10种养生水果白皙一辈子 　　2、樱桃 　　樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。 　　樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。 　　 前一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页 尾页

7.6K   来源： 四川新闻网 　作者： 　编辑： 张玲

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