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电脑族必知六类防辐射食物 健康"吃"掉辐射
sx.zjol.com.cn　 2013年12月08日 　绍兴频道

 

　　如鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄、西兰花、胡萝卜、菠菜等都适合电脑族们抗辐射食用。但是要提醒大家的是，由于β-胡萝卜素属于脂溶性维生素，所以应该经过油炒，更加利于吸收。

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  来源： 爱美网 　作者： 　编辑： 杨晓丹
 
 
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