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食疗养生：食物里9对"最佳搭档" 吃出10倍营养

sx.zjol.com.cn　 2013年12月08日 　绍兴频道

原标题：食疗养生：食物里9对"最佳搭档" 吃出10倍营养 　　【萝卜硫素+硒】 　　代表组合：西兰花配烤牛肉 　　这两种物质都是抗癌军团的一员，萝卜硫素是存在于十字花科植物中的化合物，它进入血液后，会抑制肿瘤细胞的生长。 　　硒是一种存在于鱼、肉、蛋、坚果和蘑菇中的矿物质，它与蛋白质结合在人体内产生抗氧化酶，进而保护人体免受自由基侵害。研究发现，这两种物质相结合，将使各自作用增大4倍。 　　 前一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 下一页 尾页

7.6K   来源： 爱美网 　作者： 　编辑： 张玲

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