现在，很多人都意识到了不吃早餐，对健康不利，但是很多上班族由于时间太紧，就用饼干、面包等充当早餐的主力军，吃的很随意。在营养和健康日益重要的今天，网友们一定要警惕，千万别吃这八种错误的早餐，不然会影响健康，甚至加速衰老。
