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洗澡太久皮肤易脱水 冬天洗澡的13个禁忌

sx.zjol.com.cn　 2014年01月14日 　绍兴频道

9、洗完澡就睡觉 　　洗完澡后别立即入睡，因为洗完澡体温会升高，不利于帮助睡眠的激素“褪黑素”分泌。而枕着未干的头发睡觉，很容易头疼，严重影响睡眠质量。 　　10、剧烈运动后不能洗澡 　　剧烈运动后洗澡容易造成心脏、脑部供血不足。劳动或劳累后，也不要立即洗澡。 　　 首页 前一页 [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] 下一页 尾页

7.6K   来源： 爱美网 　作者： 　编辑： 筱应

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