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  • 9种低热量蔬菜减肥食品 排毒瘦身除便秘
    sx.zjol.com.cn  2014年01月14日  绍兴频道

     

      9种低卡减肥食品排毒瘦身摆脱便秘

      低卡减肥食品2:菠萝

      卡路里含量:41大卡/100克

      菠萝含有人体必需的维生素C、胡萝卜素等营养物质,能帮助蛋白质的消化,能分解体内堆积的脂肪,对于减少赘肉有非常大的帮助。但是,由于菠菜的酸性较强,吃得过多会对健康无益哦!

      

     
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      来源:  作者:  编辑: 筱应
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