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牛奶鸡蛋同吃易腹泻 牛奶的10种"克星食物"

sx.zjol.com.cn　 2014年01月15日 　绍兴频道

1、巧克力 　　牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，而巧克力中则含有大量的热能和草酸，若两者同时食用，牛奶中的钙和巧克力中的草酸就会结合而生成草酸钙！ 　　草酸钙在人体内不但不能被消化吸收，反而会引起生长缓慢、腹泻、缺钙等不良影响，甚至还会使头发干燥、无光泽，并会出现尿结石等症状。 　　  [1] [2] [3] [4] [5] 下一页 尾页

7.6K   来源： 人民网 　作者： 　编辑： 筱应

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