冬季是中风高发季节,对此,市第二中医院神经内科专家王坤亮为人们支招,每天按摩头顶可以预防脑中风。
王坤亮指出,头顶正中的百会穴,古人称寇上,至今为手足三阳经,是督脉与足厥阴肝经交会之处。肝为刚脏,肝气最容易发生逆乱,火热之邪顺肝经上逆入脑,直犯巅顶,轻者会出现眩晕、痛疼症状,严重时会导致脑中风。百会穴具有良好的平肝潜阳、镇干熄风的功效。古人曰:“中风不语最难医,发际顶门穴要知。要向百会明补泻,即时苏醒免突危。”现代临床对固肝阳上亢、肝火上炎、肝风内动所致的眩晕、恶心、巅顶头痛、中风、昏迷等症状,常选用百会穴来进行治疗。
百会穴位于头颅正中线与两耳尖的连线交会处,将一手四指并拢,中指放于头顶正中的百会穴部位,缓缓揉按,每次10分钟,每日早中晚各一次。
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