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勤洗澡皮肤易缺水 冬季皮肤干燥的7个"元凶"

sx.zjol.com.cn　 2014年01月18日 　绍兴频道

【洗澡时间】 　　皮肤干净时睡眠，有利于皮肤呼吸，因而应该在睡前洗澡，晚上10∶00～11∶00点是皮肤吸收养分的好时机。因而，尽量在此时洗澡。 　　饥饿的时候不要洗澡，这样容易造成缺氧和暂时性贫血；饭后也不要马上洗澡，最好是等到饭后一小时或更长的时间再洗。 　　泡澡可以舒缓身心的疲劳，促进新陈代谢，因而泡澡还是很好的洗澡方式。但是，泡澡的时间不宜太长，一般20～30分钟为宜。 　　 前一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页 尾页

7.6K   来源： 　作者： 　编辑： 筱应

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