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五色食物养五脏! 挑对"保护色" 滋补又养颜

sx.zjol.com.cn　 2014年01月21日 　绍兴频道

黑橄榄 　　在意大利人的眼中，黑橄榄是橄榄之上品，许多特级橄榄油都由黑橄榄榨汁而成，都有防止癌症、关节炎、动脉硬化的发生以及延缓衰老过程的作用。 　　黑醋栗 　　也称为黑加仑，其成熟果实是黑色小浆果，它是丰富花青素的良好来源、保护眼睛的圣品。它亦含有大量的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。其保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。 　　 前一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] 下一页

7.6K   来源： 　作者： 　编辑： 筱应

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