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大寒节气3类人最怕冷 推荐驱寒食疗方

sx.zjol.com.cn　 2014年01月22日 　绍兴频道

【推荐食疗方】鸡丝阿胶汤 　　原料：鸡胸脯肉100克，牛奶1000克，阿胶80克，姜10克，盐2克。 　　做法：鸡脯肉洗净，切成鸡丝；阿胶碎成小块，放沸水锅内隔水蒸化；生姜洗净，去皮切片；鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内，盖上盅盖；隔水炖1小时，取出，加入精盐调味即成。 　　点评：阿胶为补血之佳品，尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血，又能滋阴。止血常用阿胶珠。李时珍在《本草纲目》中称之为“圣药”。与人参、鹿茸并称“中药三宝”。 　　 前一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 下一页

7.6K   来源： 　作者： 　编辑： 筱应

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