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冬季泡脚祛病强身 推荐5个简单泡脚方

sx.zjol.com.cn　 2014年01月26日 　绍兴频道

⑤红花泡脚：活血化瘀 　　冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。红花有活血化淤、促进血液循环的功效。 　　方法：50g红花、50g艾叶放入纱布袋包好并捆紧，放到锅里加水，先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。将药汁兑在温度在40℃或50℃的热水里，然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天，用容器装好，不必天天更换。 　　 前一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一页

7.6K   来源： 　作者： 　编辑： 筱应

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