1月25日消息：再过几天，我们就迎来春节黄金周。新春佳节，许多家庭的饭桌上难免不了大鱼大肉，加上饮酒喝茶，不仅会加重肾病患者已有的肾损害，也会导致健康人的肾脏受损。对此，上海市中医医院的专家建议老百姓在春节的饮食，还是应该保持适量适度。

　　由于春节聚餐中，许多荤菜都是高蛋白食品，加上含糖饮料以及酒精刺激，会加剧肾脏的负担，许多人在节后体检中，往往会发现尿液中的蛋白石含量偏高，尿液中出现蛋白质被认为是肾脏受到损伤的早期标志，

　　为此，上海市中医医院将在2月14日，也就是元宵节当天举行《肾与养生》专题讲座，邀请周家俊主任医师介绍如何通过养生来保护肾脏。而对于肾脏有损伤的人来说，2月19日由张长明副主任医师主讲的《慢性肾衰的饮食治疗》值得关注。在2月还将举行《中老年人的关节养护》、《男性迟发性性腺功能减退症的预防与治疗》等两场免费讲座，有兴趣的市民朋友及患者可以到上海市中医医院了解具体的时间和地点。