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脾虚吃什么好 10款食疗养生方帮你健脾又补肾

sx.zjol.com.cn　 2014年02月13日 　绍兴频道

脾虚吃什么好10款食疗养生方帮你健脾又补肾 　　1、粳米粥 　　粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。 　　2、香菇牛肉汤 　　香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可。  [1] [2] [3] [4] [5] 下一页

7.6K   来源： 红粉女性网 　作者： 　编辑： 筱应

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