防晒，是女人去海边游玩的头等大事。年轻女人的皮肤娇嫩，很容易受紫外线侵害，即使在太阳下短暂曝晒也可能晒伤，而且只要晒伤一次，罹患皮肤癌的几率就会大幅增加。

　　在酷热的太阳下，海边强烈的紫外线，很容易让皮肤出现红斑、脱皮、瘙痒、水泡等症状。这是皮肤晒伤的症状，如不及时处理会对皮肤造成严重的伤害，使肌肤变得敏感、容易出现细纹和衰老等问题。

　　海边游玩裸露皮肤多容易晒伤

　　盛夏去海边玩水容易晒伤的4个原因：

　　1、海边的紫外线非常强烈，除了直晒的太阳之外，海面对紫外线的折射率使得海边的紫外线远高于其他地方。

　　2、海边不如城市里有建筑物、树荫能遮阳，而人在玩乐的时候会不自觉地暴露在阳光下更长时间，从而也就增加了被紫外线影响的时间。

　　3、在海边度假时穿的衣服较少，在一定程度上也加大了裸露的皮肤面积。

　　4、皮肤如果曾经在水里浸泡过，角质层的含水量会上升，致使皮肤对光线的反射能力变差，容易受到紫外线的侵蚀。

　　所以，去海边玩甚至是去室外游泳池游泳，都要做好防晒准备。