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10个排毒妙方天天做排解毒素健康不老

sx.zjol.com.cn　 2014年07月17日 　绍兴频道

1、起床后立刻喝一杯水： 　　每天早上起床、吃早餐前喝250～500c.c.的温开水，可帮助身体排出废物、预防便秘。每个人每天都需消1500～2000c.c.的水来排身体的废物。 　　据报告指出，人体若缺水达2%时精神会明显变差，所以一定要喝足水，建议以“分次”的方式喝足量。 　　 前一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] 下一页 尾页

7.6K   来源： 爱美网 　作者： 　编辑： 筱应

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