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10个不花钱养肾小妙招

sx.zjol.com.cn　 2014年07月20日 　绍兴频道

三、饮水养肾 　　水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。 　　四、有尿不要忍 　　膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。 　　 前一页 [1] [2] [3] [4] [5] 下一页

7.6K   来源： 人民网 　作者： 　编辑： 筱应

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