工作忙起来经常忘了上厕所，开会、上课时不得不憋到结束再去……生活中，憋尿的经历有很多，很少会有人意识到，有了“尿意”却不能及时排尿对健康非常不利，憋尿会引发尿路感染，进而引起结石。

　　憋尿或可诱发结石

　　尿液是人体新陈代谢的产物，也是细菌的良好培养基。如果膀胱内憋了不少尿液，细菌就有可能大量繁殖，引起膀胱炎，若治疗不及时，细菌还会沿输尿管上行，引起输尿管炎和肾盂肾炎等尿路感染。

　　尿路感染又可导致尿结石，结石形成之后，能成为细菌的掩蔽所，随着结石的增大，细菌也越积越多，反过来加重尿路感染。此时应先清除结石，再坚持抗菌性药物治疗，以控制尿路感染，要保持每天饮用2升水，同时还要避免憋尿。